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天氣炎熱，寶寶的麻煩也不少。寶寶可以使用空調(diào)嗎？寶寶可以睡涼席嗎？ 空調(diào)的使用在炎熱的季節(jié)為居室?guī)砹私z絲的涼意，所以許多家庭都布置了空調(diào)。對大人來說，空調(diào)的確讓人感到舒適，可是，對寶寶來說，是否可以使用空調(diào)呢？ 

 （家長：“天氣特別的炎熱，寶寶在家非常的煩燥，我想給寶寶使用空調(diào)，但是有人跟我說，使用空調(diào)以后容易得空調(diào)病，所以我不知道該怎么辦？”） 

如果在安裝空調(diào)的居室內(nèi)溫度調(diào)得較低或較高室內(nèi)外溫差偏大時，寶寶的身體就不能夠適應(yīng)，容易發(fā)生傷風(fēng)感冒等疾病。另外，寶寶長時間待在開空調(diào)的房間，身體的調(diào)節(jié)功能相對較低，而且室內(nèi)活動有限，缺乏體格鍛煉，不利于身體健康。針對以上問題，寶寶能不能使用空調(diào)呢？ 

 專家解答（馮國強(qiáng)）：用空調(diào)時可以的，有幾個原則 

1、空調(diào)不能直吹寶寶 

2、空調(diào)溫度設(shè)定在27度以上 

3、房間之間溫差不要太大 

4、寶寶在使用和不使用空調(diào)的地方要隨時增減衣服 天氣炎熱，寶寶又愛出汗，如果睡在小褥子上就容易長痱子，給寶寶鋪個小涼席，可媽媽又擔(dān)心，不知寶寶睡涼席會不會著涼？ 

 （家長：“寶寶經(jīng)常睡覺的時侯出汗，大人過夏的時侯在床上使用涼席，我們也給寶寶買了一床，但是有人跟我說，使用涼席對寶寶不好，所以我不知道該怎么辦？”） 

 （家長：“天太熱了一般睡褥子什么的，我怕他長痱子，我就讓他直接睡在涼席上，我覺得問題不大?！保? 專家解答（馮國強(qiáng)）：寶寶可以使用涼席，注意選擇質(zhì)量較好的草席，不要睡竹席。